Philosophische und Spirituelle Beratung Köln

Ausgangssituation

Stress
Konzentrationsprobleme
Gedächtnisschwäche
Gewichtsprobleme
Unausgeglichenheit
Innere Leere und Unruhe


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Atemtechniken
Meditation
Qi-Gong
Wahrnehmungsübungen
Gewahrseinsübungen
Zen

Ausgangssituation

Antriebslosigkeit
Migräne
Schlafstörungen
Unsicherheit
Geringe Vitalität
Energieblockaden
Psychosomatische Symptome


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Freilegung der Angstwurzeln
Somatische Lokalisierung und Hierarchisierung
Desensibilisierung durch Reaktivierung (Abschwächung der Ängste durch bewusstes Erleben)
Einübung von Wu wei für mehr Gelassenheit
Reiki
Atemtechniken
Transpersonale Erfahrungen
Versöhnung mit dem eigenen Tod

Zum Thema "Ängste und Blockaden" siehe: www.konzentrationlernen.de

Ausgangssituation

Geringes Durchsetzungsvermögen
Gesteigertes Harmoniebedürfnis
Unsicherheit bei Entscheidungen
Selbstzweifel


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Bewusstmachung der eigenen archetypischen Prägungen
Archetypen in Träumen
Synchronizitätserlebnisse
Persönliche Mythologie

Ausgangssituation

Zweifel am Sinn der eigenen Arbeit
Gespaltenes Bewusstsein
Innere Leere
Gefühl des Ausgebranntseins
Stress
Mobbing
Mangel an Motivation


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Werteanalyse
Werteintegration
Klärung der Frage: weitermachen, verändern, aussteigen
Ganzheitliche Analyse der beruflichen Situation

Ausgangssituation

Konzentrationsprobleme
Gedächtnisschwäche
Lernunlust
Blackout
Prüfungsängste
Starke Schwankungen bei Leistung und Selbstwertgefühl
Kopfschmerzen
Bauchschmerzen
Energieblockaden im Bereich der Wirbelsäule


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Freilegung der Blockadewurzeln
Bewusstmachung des individuellen Blockademusters
Gedankenbeobachtung
Konzentrationstechniken
Atemtechniken
Reiki
Qi-Gong
Sanfte Wirbelsäulenmassage

Ausführliche Informationen zu den Themen Lernblockaden und Energieblockaden unter: www.konzentrationlernen.de

Ausgangssituation

Gefühl des Ausgebranntseins
Innere Leere
Stress
Unbefriedigende Ausschöpfung des Potenzials (privat oder im Unternehmen)
Sinnkrisen
Energieverluste bei Kommunikation, Motivation, Organisation
Neue große Aufgaben


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Optimierung des individuellen Kommunikationsmusters
Optimierung des individuellen Motivationsmusters
Kontakt mit der inneren Stimme
Selbstberatung durch freies Denken
Auflösung von geistigen und körperlichen Energieblockaden
Einfache, wirksame Übungen für eine kreativ-produktive Leere im Kopf
Integration von altem und neuem persönlichen Mythos (Individuation)

Ausgangssituation

Verlust einer nahestehenden Person
Soziale Isolation
Innere Leere
Spirituelle Krise
Schicksalsschläge
Mangel an Liebe


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Trauerarbeit
Einsamkeit als kreativer Freiraum
Initiation und Integration von Erfahrungen des Einsseins
Abbau emotionaler Blockaden
Herzöffnung
Reiki

Ausgangssituation

Traumatische Erlebnisse
Unbewusste Programmierungen
Angstattacken
Punktuelle Blockaden


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Aufspüren engrammatischer Blockierungen durch assoziative Rückführung
Reaktivierung und Auflösung von Engramm-Komplexen
Reiki
Chakrenarbeit
Qi-Gong

Ausgangssituation

Stress
Nervosität
Innere Unruhe/Gefühl des Getriebenseins
Hyperaktivität
Schlaflosigkeit
Müdigkeit
Geringe Vitalität


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Hierarchisierung der Stressfaktoren
Abschwächung/Eliminierung von Stresselementen
Werteanalyse
Werteintegration
Meditation
Reiki
Massagen

Ausgangssituation

Gefühl des Getriebenseins
Innere Leere
Langeweile
Monotonie im Alltag
Apathie
Kraftlosigkeit


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Phantasiereisen
Kreative Imagination
Mystische Naturerfahrungen
Traumdeutung
Initiation und Integration von transpersonalen Erfahrungen
Meditation

Ausgangssituation

Dauerstress in der Familie
Kommunikationsprobleme
Spannungen wegen schulischer Probleme der Kinder
Eheprobleme
Trennung/Scheidung
Verlust eines Familienangehörigen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Kurze systemische Analyse der familiären Situation
Erarbeitung von Lösungsstrategien für den Einzelnen und die ganze Familie
Verbesserung des gegenseitigen Einfühlungsvermögens
Auflösung kommunikativer Teufelskreise
Systemische Eheberatung
Mediation bei Trennung oder Scheidung

Ausgangssituation

Störungen in der Persönlichkeitsentwicklung, die auf prägende Erlebnisse zurückzuführen sind, die vor, während oder kurz nach der Geburt (= perinatal) stattfanden.


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Rekonstruktion der perinatalen Situation
Diagnose und Integration der perinatalen Prägungen
Erarbeitung einer persönlichen Mythologie
Individuation

Ausgangssituation

Allgemeine Orientierungslosigkeit
Unsicherheit bei wichtigen Entscheidungen
Gegensätzliche Impulse aus Kopf und Bauch (Verstand-Intuition-Problematik)
Schwierigkeiten bei der Interpretation von Deutungstexten


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Kognitive Analyse der Entscheidungssituation
Einführung in die Technik der Bauchbefragung
Hilfe beim richtigen Formulieren der Fragen
Tiefgründige und konkrete Interpretation der Deutungstexte
Integration der Deutung in den Individuationsprozess

Ausführliche Informationen zum Thema "I Ging" auf der Seite I Ging - Spiegel des Tao

Ausgangssituation

Literatur als Selbsttherapie
Exzessives überspanntes Lesen
Neigung, die Umsetzung der aus der Literatur gewonnenen Einsichten aufzuschieben


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Arbeit mit literarischen Vorlagen (Romane, Märchen, Gedichte, Kurzgeschichten Aphorismen), in denen man die persönliche Mythologie widergespiegelt findet
Betrachtung des eigenen Lebens als unvollendeten Roman
Analyse und Integration von altem und neuem Mythos

Ausgangssituation

Bedürfnis nach tiefer Selbsterkenntnis
Wunsch nach ganzheitlichem Verstehen des (eigenen) Lebens
Identitätskrisen
Spirituelle Reife


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Integration der eigenen persönlichen Mythologie
Deutung und Integration von Traumserien
Verfeinerung der synchronistischen Wahrnehmung
Archetypen
Transpersonale Erfahrungen

Ausgangssituation

Innere Zerrissenheit
Gefühl der Besessenheit
Starkes Anhaften
Unstillbarer Hunger nach neuen Erfahrungen und Besitztümern
Extreme Angstzustände
Schlaflosigkeit
Albträume


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Meditation
Atemtechniken
Werteanalyse und Werteintegration
Erfahrungen des Einsseins
Reiki
Rezitation von Mantras
Ausdruckstanz

Ausgangssituation

Unentschlossenheit
Zweifel
Zustände manischer Depression
Panikattacken
Eifersucht
Starkes Bedürfnis nach Kontrolle oder Unterwerfung
Naives Vertrauen und/oder krankhaftes Misstrauen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Einschwingung auf die Frequenz der inneren Stimme
Feinjustierung des Bauchgefühls
Harmonisierung der inneren und äußeren Stimme
Entlarvung und Auflösung dämonischer Einflüsterungen
Atemtechniken
Meditation
Traumdeutung

Ausgangssituation

Traumatische Erlebnisse in der Kindheit (z.B. Verlust von engen Bezugspersonen, sexueller Missbrauch, schwere Unfälle)
Zu frühe Übernahme von nicht kindgemäßer Verantwortung
Versagensängste
Schuldgefühle
Geringes Selbstwertgefühl
Angst vor Nähe
Mangel an Spontaneität


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Kontaktaufnahme mit dem inneren Kind durch assoziative Rückführung
Heilung von seelischen Verletzungen durch Integration von traumatischen Erlebnissen
Befreiung vom alten Mythos des verletzten, paralysierten Kindes
Entwicklung eines neuen Mythos des versöhnten, unbefangenen Kindes
Traumarbeit
Energiearbeit (Schwerpunkte Reiki/Qi-Gong)

Ausgangssituation

Hadern mit dem eigenen Schicksal
Zweifel am Sinn des Lebens
Angst vor dem Tod
Verlust von geliebten Personen
Stark ausgeprägter Gerechtigkeitssinn
Sehnsucht nach Geborgenheit und Urvertrauen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Bewusstmachung des Zusammenhangs zwischen Denken, Fühlen, Handeln und Schicksal
Klärung der Frage: Welche Personen und Ereignisse ziehe ich an?
Analyse und Integration von Synchronizitätserfahrungen
Transpersonale Erfahrungen
Individuation und Transzendenz

Ausgangssituation

Kommunikationsprobleme in Beziehungen und Beruf
Sich häufig missverstanden fühlen
Sich nicht angemessen ausdrücken können
Nicht den richtigen Ton finden
Unbewusste Projektionen
Emotionale Kommunikationsfallen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Tiefenanalyse gelungener und gescheiterter Kommunikationsprozesse
Erarbeitung optimaler Kommunikationsvarianten
Verbesserung der kommunikativen Empathie (Zuhören)
Vermeidung eigener Projektionen
Optimaler Umgang mit Projektionen anderer
Klärung der subjektiven Intentionen aller am Kommunikationsprozess Beteiligten
Wu wei in der Kommunikation

Ausgangssituation

Konzentrationsschwächen
Schwächen im Kurzzeit- und/oder Langzeitgedächtnis
Unbefriedigende Ausschöpfung des eigenen Potenzials
Mangel an Selbstdisziplin und Eigensteuerung
Schlechte Selbstorganisation


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Gedankenbeobachtung
Techniken zur Steuerung von Gedanken und Emotionen
Auflösung von Denkblockaden
Optimierung der Eigenmotivation
Atemtechniken
Meditation
Qi Gong

Ausführliche Informationen zum Thema Konzentration siehe: www.konzentrationlernen.de

Ausgangssituation

Innere Leere
Identitätskrise
Spirituelle Krise
Pessimismus
Vitalitätsverlust
Beziehungsprobleme
Angst vor dem Altwerden


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Befreiung von blockierenden Altlasten
Vereinfachung der Lebensumstände
Introspektion
Individuation
Integration von altem und neuem Mythos
Revitalisierung durch neue Lebensperspektiven
Entwicklung/Vertiefung des transpersonalen Bewusstseins

Ausgangssituation

Innere Unruhe
Aktionismus
Angst
Schlaflosigkeit
Geringe Vitalität
Allgemeine Lustlosigkeit
Orientierungslosigkeit
Oberflächlichkeit
Rhythmusprobleme
Herz-Kreislauf-Schwäche


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Entwicklung einer einfachen und optimalen (individuellen) Meditationstechnik
Integration der Meditation in den Alltag
Individuation
Meditation in Bewegung (Qi-Gong)
Ausdruckstanz
Rezitation von persönlichen Mantras

Ausgangssituation

Geringes Einfühlungsvermögen
Egozentrik
Mangel an Selbstliebe
Emotionale Verschlossenheit
Starke Anhaftung an Besitz und Macht


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Befreiung von (meist unbewussten) Selbstzweifeln
Steigerung von Selbstwertgefühl, Selbstakzeptanz und Selbstliebe
Auflösung emotionaler Panzerungen
Transpersonale Erfahrungen
Versöhnung mit dem eigenen Tod

Ausgangssituation

Ineffizientes Lernen
Mangel an Selbstorganisation
Probleme bei der Strukturierung von Lerninhalten
Fehlerhafte Wahrnehmung und Abspeicherung von Lerninhalten
Schwächen im Langzeitgedächtnis durch Lernunlust


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Korrektur falscher Wahrnehmungsmuster beim Lernen
Optimierung der Abspeicherung von Informationen
Entwicklung individueller Lerntechniken
Optimierung des Lernumfelds
Verbesserung der Lernorganisation
Optimierung der Konzentration

Ausgangssituation

Krankhaftes Anhaften an Personen, Gegenständen und Tätigkeiten
Verlustängste
Versagensängste
Prüfungsangst
Innere Unruhe
Schlaflosigkeit
Gesteigertes Kontrollbedürfnis


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Atemtechniken
Achtsamkeitsübungen
Steigerung von Selbstwertgefühl und Selbstliebe
Qi-Gong
Ausdruckstanz
Erfahrungen des Einsseins
Versöhnung mit dem eigenen Tod

Ausgangssituation

Partnerschaftsprobleme
Verlust von Offenheit und Nähe
Gefühl des „Sichauseinanderlebens“
Sich nicht mehr geliebt/verstanden fühlen
Kommunikationsprobleme
Verlust der erotischen Spannung
Eifersucht
Trennungsängste


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Partnerschaftsberatung
Tiefenanalyse der Beziehung im Hinblick auf neue Verbindung oder Trennung
Bei neuer Verbindung: Optimierung der Kommunikation
Entwicklung einer Beziehung auf Basis der Förderung des beiderseitigen Wachstums
Bei Trennung: Trauerarbeit
Erarbeitung einer auf persönliches Wachstum ausgerichteten Lebensperspektive

Ausgangssituation

Geringe Ausschöpfung des eigenen Potenzials in Schule, Sport, Beruf, Partnerschaft usw.
Punktuelle und strukturelle Blockierungen
Relativ geringe Leistung bei relativ hohem Energieaufwand
Engrammatische Blockaden


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Aufspüren und Auflösen von Blockaden
Optimierung des Energieflusses
Atemtechniken
Qi-Gong
Reiki
Mentaltraining
Ganzheitliche Potenzialentwicklung

Ausgangssituation

Übergewicht, das primär auf psychischen Ursachen beruht
Ungleichgewicht im Lust/Unlust-Haushalt
Kompensatorische Ernährungsgewohnheiten
Bewegungsmangel durch Antriebsschwäche
Starke seelische Verletzungen
Liebesentzug
Mangel an Selbstliebe
Emotionale Panzerungen
Extrem hohes/niedriges Ich-Ideal


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Analyse des Lust/Unlust-Haushalts
Vermehrung von Lustfaktoren und Verminderung von Unlustfaktoren
Bewusstmachung der kompensierten Bedürfnisse
Einleitung eines Dekompensationsprozesses
Aufdeckung und Auflösung von Energieblockaden (Verbesserung des Stoffwechsels)
Steigerung von Selbstakzeptanz und Selbstwertgefühl

Ausgangssituation

Beeinträchtigung des körperlichen Wohlbefindens durch psychische Faktoren
Psychosomatische Krankheiten
Psychosomatisch bedingte Schwächung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Klärung der Frage: Wie wirkt sich mein Denken auf mein körperliches Wohlbefinden aus und umgekehrt?
Beseitigung von krank machenden Energieblockaden durch „gesundes“ Denken und Energiearbeit wie zum Beispiel
Reiki
Chakrenarbeit
Qi-Gong
Sanfte Massagen
Akupressur
Ausdruckstanz
Rezitation von Mantras

Ausgangssituation

Selbstzweifel
Größenwahn
Identitätskrise
Aggressives und selbstzerstörerisches Verhalten
Apathie
Hyperaktivität
Geringe Motivation und Konzentration
Lernblockaden
Drogen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Vermittlung von Orientierung und Selbstwertgefühl
Begleitung beim Finden der eigenen Mitte
Befreiung von Lernblockaden
Förderung der Eigenmotivation
Verbesserung der Konzentration durch Techniken der Gedankenbeobachtung und -steuerung
Lenkung des aggressiven Energiepotenzials in kreative und produktive Kanäle

Ausgangssituation

Schlaflosigkeit/unruhiger Schlaf
Müdigkeit trotz langer Schlafzeiten
Orientierungslosigkeit
Albträume
Probleme bei der Deutung eigener Träume


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Tiefenpsychologische Deutung von Schlüsselträumen/Wiederholungsträumen
Techniken zur Provokation neuer Träume
Techniken zur Aufzeichnung von Träumen
Integration von Traumserien in den Individuationsprozess
Traumbotschaften als Entscheidungshilfen im Alltag

Ausgangssituation

Gefühl des Getriebenseins
Kopflastigkeit
Mangel an Spontaneität/Starkes Kontrollbedürfnis
Übermotivation
Rigorose Moral- und Wertvorstellungen


Mittel, Wege und Ziele der Beratung

Gewahrseinsübungen
Einübung der permanenten Meditation
Einführung in das Lebensprinzip des Wu wei
Hinterfragung und ggf. Transformation der individuellen Werte und Ziele
Integration der persönlichen Mythologie in das kosmische Ganze