Zitate zum Thema "Verspannung"

Leib und Seele sind jederzeit gleichermaßen sowohl von Befriedigung und Entspannung als auch von Frustration und Verspannung betroffen. Es gibt keine Emotion ohne körperlichen Ausdruck, und umgekehrt.
Peter Schellenbaum, Nimm deine Couch und geh! Heilung mit Spontanritualen
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Nervöse Menschen atmen nicht aus dem Bauch, sondern aus der Brust. Wenn Menschen den Kontakt mit dem Leben und ihrem Dantien verloren haben, atmen sie hektisch aus der Schultergegend, mit verspanntem Nacken und starrem Gesicht.
Christopher Markert, Dantien, Die Koerpermitte als Quelle von Vitalitaet und Lebensfreude
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Unser momentan intensivstes Spüren, sei dies in einem Bild, einem Ton, einem Wort oder Satz, einer Erinnerung, einer körperlichen Verkrampfung oder Verspannung oder beginnenden Entkrampfung, einem Krankheitssymptom, einer angenehmen oder unangenehmen Körperempfindung, Emotion oder Stimmung, einer unwillkürlichen Bewegung, Eigenberührung, Gebärde oder Körperhaltung signalisiert genau den Punkt, wo der Weg zur heilenden Lebendigkeit jetzt seinen Anfang nimmt.
Peter Schellenbaum, Nimm deine Couch und geh! Heilung mit Spontanritualen
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