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Philosophische Praxis und Spirituelle Praxis

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  • Wissenschaftler haben bewiesen, daß Tränen streßerzeugende chemische Substanzen abtransportieren, die sich während der emotionalen Erregung ansammeln. Das Gehirn findet durch die Ableitung von Gefühlen auf natürliche Weise wieder zu einem Gleichgewichtszustand zurück, es sei denn, man hat uns beigebracht, diese Gefühle zu unterdrücken.
    John Bradshaw: Das Kind in uns, Muenchen: Knaur, 2000, S. 108