Energie und Psychosomatik

Wilhelm Reich (1897-1957) Reich wurde wegen seiner unkonventionellen Heilmethoden in den USA verfolgt und starb dort unter mysteriösen Umständen in einem Gefängnis.

Energie (energeia) bedeutet im Altgriechischen Tätigkeit oder Wirksamkeit.

Um etwas zu tun oder zu bewirken, brauchen wir Energie. Die alten Chinesen nannten die Lebensenergie Qi, Prana bzw. Kundalini nannten die alten Inder die universelle Lebenskraft. Wilhelm Reich bezeichnete die ursprüngliche kosmische Energie als Orgon.

Wenn die Lebensenergie frei und ungehindert durch uns hindurchfließt, fühlen wir uns lebendig, ausgeglichen und kraftvoll. Ist diese Energie jedoch blockiert, äußert sich das in unserem Organismus unter anderem als Müdigkeit, Stress, Antriebslosigkeit und Krankheit. Krankheit ist blockierte Energie. Zu den Themen "Energieblockaden" und "Lernblockaden" siehe auch: www.konzentrationlernen.de

In meiner Praxis in Köln konzentriere ich mich auf sieben Punkte der gezielten Energiearbeit Reiki, Qi-Gong und Ausdruckstanz sind hochwirksame Mittel, um den Energiefluss im Gesamtorganismus zu harmonisieren und optimieren.

Chakrenarbeit, Akupressur und Massage eignen sich hervorragend, um energetische Blockaden aufzulösen.

Die natürliche Bauchatmung ermöglicht eine präzise Dosierung der Energiemenge, die wir unserem Körper zuführen.

Der Begriff Reiki bedeutet im Japanischen Universelle Lebensenergie. Wenn wir Schmerz verspüren, legen wir intuitiv unsere Hand auf die betreffende Körperpartie und praktizieren auf diese Weise (oft unbewusst) Selbstheilung. Durch unsere Hände fließen ungeheure Mengen an Qi- oder Lichtenergie, die den Heilungsprozess bewirken. Nach meinen eigenen Erfahrungen hängt die Qualität der übertragenen Energie u.a. vom psychosomatischen Zustand des Reikigebenden ab. Die Wirkung potenziert sich, wenn der Praktizierende völlig ausgeglichen ist und reinen Herzens darum bittet, dass der Reikiempfangende alles bekommen möge, was für seine optimale Entwicklung erforderlich ist.

Jesus heilt durch Auflegen seiner rechten Hand. Ich glaube, dass er, und nicht Mikao Usui, der Erste war, der bewusst Reiki praktizierte.

Jesus legt beide Hände auf; eine typische Reikiposition. Seine gesamte Körperhaltung drückt bedingungslose Liebe und Hingabe aus. Die empfangende Person vertraut, ebenfalls bedingungslos. So funktioniert Reiki!

Die beiden Bilder zeigen eine Auraphotographie vor und nach der Reikibehandlung

Tai-Chi und Qi-Gong fördern nachweislich den harmonischen Fluss der Qi-Energie. Aber auch hier gilt der Grundsatz: Who feels it, knows it.

Aus: Gabrielle Roth - Sweat Your Prayers. Maps to Ectacy. Gabrielle Roth ist die "Erfinderin" des Ausdruckstanzes. Ihn zu praktizieren ist ganz einfach. Die Musik bewegt den Körper. Wirkungen: innere und äußere Balance, sicheres Körpergefühl, beschwingter Geist, aufgehellte Stimmung. Risiken und Nebenwirkungen: nicht bekannt.

Die CD "endless wave, volume one", eignet sich als Einführung in den Ausdruckstanz

Die sieben Chakren: Wurzelchakra Sakralchakra Solarplexuschakra Herzchakra Kehlkopfchakra Stirnchakra Scheitelchakra Das Wort Chakra ist ein aus dem Sanskrit abgeleiteter Begriff und bedeutet Rad des Lichts. Es handelt sich um Energiezentren, die mit einem Nervengeflecht, einem Knochen oder einem Gelenk in Verbindung stehen. Die Chakren erzeugen bei ihrer Drehung Energie, welcher jeweils eine bestimmte Farbe zugeordnet werden kann. Ein gesundes Chakra dreht sich im Allgemeinen im Uhrzeigersinn, ein krankes entgegen dem Uhrzeigersinn. Mit der durch die Hände fließenden Energie können energetische Blockaden aufgelöst werden.

Simulation des Energieflusses durch die einzelnen Chakren

Akupressur Durch sanften Druck zwischen Daumen und Zeigefinger (etwa fünf Minuten) lassen sich Kopfschmerzen und Nackensteife lindern.

Massage Massieren geht über Studieren. Regelmäßige einfühlsame Massagen straffen nicht nur das Gewebe, sondern sind auch Balsam für die Seele.

Die wichtigsten Wirkungen gezielter Energiearbeit:

• Vitalität
• Lebensfreude
• Körperliche und geistige Gesundheit
• Innere und äußere Balance
• Hohe Belastbarkeit
• Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
• Höhere Motivation und Arbeitsleistung
• Kreativität
• Verbesserter Stoffwechsel (Gewichtsreduzierung)
• Erhöhte Genussfähigkeit
• Zunahme der ekstatischen Erlebnisse (besonders in Natur und Sexualität)

Darüber hinaus entwickelt man im Laufe der Zeit ein sich kontinuierlich verfeinerndes Energiebewusstsein, das es jederzeit ermöglicht, den energetischen Zustand zu checken, in dem man sich gerade befindet. Wenn man zum Beispiel mit bestimmten Personen eine gewisse Zeit verbringt, wird man genau einschätzen können, wie der eigene energetische Zustand vor, während und nach dem Zusammensein ist.

Diese Technik lässt sich auf alle Momente des Lebens anwenden. Sie führt bei einem entsprechenden Bewusstseinsniveau automatisch dazu, dass man ein Gespür dafür entwickelt, was einem gut tut. Innere und äußere Energieräuber können enttarnt und gemieden werden, wo immer das möglich ist.

Dabei sollten wir uns bewusst sein, dass wir an der Entstehung negativer, energieblockierender Felder immer auch selbst beteiligt sind und somit die Fähigkeit besitzen, sie in positive fließende Energie umzuwandeln.

Die Transformation negativer, blockierter Energie in positive, freie Energie ist eine der höchsten Formen der Lebenskunst.

Dass Körper und Geist/Seele eine Einheit bilden und jedes Symptom sowohl eine körperliche als auch eine seelische Komponente hat (Psychosomatik), ist für die alten östlichen Traditionen schon seit mehr als 2000 Jahren die natürlichste Sache der Welt. Aber auch im Westen kannte man damals schon den Grundsatz "mens sana in corpore sano" ("gesunder Geist in gesundem Körper").

Nachdem das Wissen um psychosomatische Zusammenhänge in der westlichen Medizin lange Zeit praktisch verschollen war, gibt es heute wieder eine Vielzahl von Ansätzen, die an die alten Traditionen anknüpfen und sie weiterentwickeln.

Unsere körperliche Verfassung steht in unmittelbarem Zusammenhang damit, was und wie wir denken. Ein überzeugender Beweis dafür ist die Wirkung von so genannten Placebopräparaten, die keinen medizinischen Wirkstoff enthalten und dennoch Symptome verschwinden lassen können.

In der Homöopathie kennt man den Effekt, dass bei deren Mitteln die Wirkung umgekehrt proportional ist zu deren stofflicher Konzentration. Möglicherweise hängt dies damit zusammen, dass der Spielraum geistiger Heilungsfaktoren umso größer ist, je kleiner die materiellen Substanzen des Heilmittels sind.

Wer sich weiter über das Thema Homöopathie informieren möchte, findet einen gut recherchierten Artikel sowie zahlreiche informative Links im Gesundheitsportal Optikur.

Es ist meine Pflicht, jedem der mit psychosomatischen Symptomen in meine Praxis kommt, einen Arztbesuch anzuraten. Unabhängig davon ermutige ich jeden, der dafür offen ist, nach psychischen Komponenten Ausschau zu halten, die dem somatischen Symptom zugrunde liegen.

Gelingt es, diese psychischen Aspekte ausfindig zu machen und eine Veränderung der symptombildenden Grundstruktur zu erreichen, so verschwindet in der Regel auch das körperliche Symptom.
Klienten, die sich auf diesen Prozess einlassen, entwickeln eine stetig wachsende Fähigkeit zur Selbstheilung, was nicht ausschließt, dass bei bestimmten Krankheiten ein Arztbesuch unerlässlich ist.

Psychosomatische Symptome gehen stets einher mit Zentren, in denen der Energiefluss blockiert ist.
Deshalb sind die oben erwähnten Techniken zur Harmonisierung des Energieflusses bestens geeignet, um psychosomatischen Erkrankungen vorzubeugen.

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(C) PSP Köln